Nessa receita de Bolo Saudável de Chocolate com Banana você irá se surpreender com a facilidade e praticidade na hora de fazer. Sem contar que é muito saudável e rápido, menos de 1 hora já estará pronto.
Sério, impossivel não gostar desse bolo, ele nem parece que é fit!
Vamos a receita desse delicioso bolo fit?
Igredientes bolo saudável:
- 3 Bananas nanicas bem maduras;
- 3 Ovos;
- 3 colheres de sopa de manteiga derretida
- 1 colher de cacau 100%
- 1 colher de fermento
- 1/2 xicara de açucar (o açucar que preferir)
- 1 xicará de aveia
Modo de preparo:
1- Em um liquidificador bata as bananas, ovos, açucar e a manteiga. Até que vire um mingau bem grosso;
2- Após isso, acrescente a aveia, o cacau e o fermento.
3-Unte a forma apenas com manteiga.
4- Depois disso, asse o bolo em forno pré-aquecido em 180 graus por cerca de 40 minutos.
Após o tempo do seu forno, verifique o ponto do bolo com um palito ou garfo.
Sirva-se
Chegou a melhor hora! Agora espere o bolo esfriar e sirva-se. Esse bolo rende de 10 a 15 pedaços, depende da forma que você irá usar e os tamanhos dos pedaços. Fica uma delicia com um café da hora, e sem açúcar né? rsrs
Ou com um suco super refrescante da sua preferência. Um suco detox cairia super bem com essa receita.
E ai, gostou?
Nós garantimos que esse bolo fará sucesso na sua cada. É uma delicia e você não sai da dieta.
Espero que tenha gostado, compartilhe com os amigos.
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